봐야 할 난처한 헬스장 사진

리버스 핵 스쿼트 머신

세련된 핑크색 나이키 운동화와 파스텔톤 운동복을 입은 이 운동 마니아는 마치 스포츠 카탈로그에서 튀어나온 듯한 모습입니다. 하지만 그녀의 핵 스쿼트 머신을 이용한 파격적인 사용법은 피트니스 커뮤니티를 양분시키고 있습니다! 어떤 사람들은 이 자세를 엉덩이와 햄스트링을 위한 기발한 고립 운동이라고 환호하는 반면, 어떤 사람들은 부자연스러운 무릎 하중에 고개를 젓습니다.

분명한 것은 한 가지입니다. 이 장비에 대한 그녀의 대담한 해석은 때로는 규칙을 깨야 한다는 것을 증명합니다. 심지어 대부분의 트레이너들이 이 광경을 보면 심장마비에 걸릴 것 같을지라도 말이죠. 천재적인 발상일까요, 아니면 위험한 실수일까요? 배심원단의 의견은 분분합니다!