喬納·希爾
喬納·希爾 (Jonah Hill) 以其在《 सुपरबैड》(Superbad,台譯:男孩 सुपर खराब)和《21 Jump Street》(龍虎少年隊)等電影中的喜劇角色而聞名,長期以來他的體格都比較豐腴。 然而,近年來,希爾在改變他的體態和整體健康方面取得了顯著的進展。 他的減重之旅不僅僅是為了看起來更好,更是為了感覺更好。
他的靈感很大程度上來自他的朋友兼喜劇演員塞斯·羅根 (Seth Rogen),他鼓勵希爾擁抱更健康的生活方式。 希爾開始將鍛鍊納入他的日常作息,並對他的飲食習慣做出了重大改變。 他的轉變是漸進但令人印象深刻的,其成果在紅地毯上和他的螢幕表演中都顯而易見。 雖然他的體重隨著時間的推移而有所波動,但他對改善健康的承諾仍然堅定不移。 每當他決定再次瘦身時,他的奉獻精神都證明他完全有能力控制自己的體格。
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