Os cochilos polifásicos de Thomas Edison
Em vez de dormir a noite toda, Thomas Edison tirava sonecas curtas ao longo do dia, alegando que isso lhe dava mais horas produtivas. Ele acreditava que dormir mais de algumas horas por vez era um desperdício e frequentemente cochilava em bancadas ou no chão, totalmente vestido e cercado por invenções em andamento.
Embora Edison pregasse os benefícios do sono mínimo, nos bastidores ele supostamente dormia mais do que admitia. Seus hábitos de sono polifásico se tornaram lendários, inspirando truques modernos de produtividade. Mas sejamos honestos – a maioria de nós acabaria mal-humorada e sem criatividade com tão pouco sono.
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