La force en mouvement
Le lendemain matin, Alan me surprit de nouveau. « Allons transpirer un peu », annonça-t-il avec un sourire malicieux, me conduisant dans le salon. Ce que je pensais être quelques simples étirements se transforma en une séance d’entraînement complète. Il nous guida à travers diverses routines, démontrant sans effort contrôle, équilibre et force.
Chaque mouvement était intentionnel, fluide et délibéré – clairement le résultat d’un entraînement intense et constant. Je le regardais, stupéfaite, alors qu’il enchaînait chaque série sans hésitation. C’était une chose de suspecter qu’il s’entraînait ; c’en était une autre d’en être témoin directement. Sa performance n’était pas seulement impressionnante – elle était inspirante. Quel que soit son secret, il l’avait complètement transformé.
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