몸매를 유지하세요

요가를 하기에 옳고 그른 시간은 없지만, 요가를 하기에 적합한 장소는 분명히 있습니다. 이 활동은 내면의 평화를 찾는 데 도움이 되도록 설계되었으며, 인상적인 다양한 이점을 제공합니다. 가장 중요한 것은 심장 건강, 편안한 수면, 신체 통증 완화입니다.

하지만 공공 지하철을 타고 가는 중에 요가를 하는 것은 최선의 선택이 아닐 수 있습니다. 사진에서 볼 수 있듯이 외부의 방해 요소가 너무 많습니다. 여기서 비난하려는 것은 아니지만, 이 소녀가 스트레칭을 하기에 더 좋은 장소와 시간을 찾았기를 바랍니다.

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