우리는 그 헌신에 감탄합니다
이 사진에서 한 치어리더가 특히 눈에 띕니다. 완벽한 루틴 때문만이 아니라 응원 구호를 삼킬 듯한 입 모양 때문이기도 합니다! 이 순간은 치어리딩의 강렬함과 정신을 보여주는데, 모든 외침과 움직임이 중요합니다.
치어리더들은 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동을 혼합하여 운동선수다운 몸매를 유지합니다. HIIT, 요가, 체조의 조합이라고 할 수 있으며, 이를 통해 인상적인 스턴트를 선보이며 계속 빛을 발할 수 있습니다.
