健康的なルーティンを作る


家族との触れ合いを失わないと心に決め、ジェイミーは毎晩夕食までに帰宅することを優先しました。彼は仕事が自分のスケジュールを支配することを拒否しました。毎晩、彼はサラとエミリーと一緒に食事をし、その後は映画鑑賞やボードゲームでリビングルームが喜びで満たされました。

週末には、自然散策に出かけたり、動物園を訪れたり、アイスクリームを買いに行ったりしました。これらのシンプルな習慣は、ジェイミーが地に足をつけていると感じるのに役立ちました。笑いと共有された瞬間の一つ一つが、仕事と家庭のバランスを取ることは可能であるだけでなく、彼が築きたい人生にとって不可欠であると彼に思い出させました。

Advertisements
Advertisements